View source for Grün in der Stadt

== Grün für die Gesundheit ==
Stadtgrün in Form von Grünflächen oder kleinen Parkanlagen hat einen Einfluss auf die Förderung der Gesundheit. Zum einen sorgen Grünflächen im Gegensatz zu betonierten oder asphaltierten Flächen für niedrigere Temperaturen an heißen Tagen, zum anderen verbessern sie durch ihre filternde Eigenschaft auch die Luftqualität und bilden Frischluftkorridore. Ein weiterer Vorteil von Begrünung im Straßenraum ist die natürliche Milderung von Verkehrslärm.<br>
Größere Grünflächen bieten Platz für Freizeitaktivitäten, Bewegung und Sport, was sowohl der Stressbewältigung dient, als auch die psychische Gesundheit der Menschen in der Stadt verbessert.<sup>[[https://www.gruen-in-die-stadt.de/gesundheit/ 1]]</sup><br>
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Laut US-Wissenschaftlern hilft bereits ein zwanzigminütiger, bewusst wahrgenommener Waldspaziergang, das Stresshormon Cortisol zu senken. Studien der Universitäten Leipzig und Jena bestätigen außerdem, dass Menschen, die innerhalb von 100 Metern vor ihrem Fenster einen Baum haben, deutlich weniger gestresst sind. Im Umkehrschluss wurde festgestellt, dass in Straßen mit weniger Begrünung häufiger Antidepressiva verschrieben werden (Achtung: Hier leben wohl auch vermehrt Menschen mit geringerem Einkommen, was ein weiterer ausschlaggebender Punkt sein kann).<sup>[[https://www.br.de/nachrichten/bayern/natur-als-medizin-wie-gruen-unsere-gesundheit-unterstuetzt,T6MTes2 2]]</sup>
== Siehe auch ==
* Was ist eine [[Schwammstadt]].
== Quellen ==
# https://www.gruen-in-die-stadt.de/gesundheit/
# https://www.br.de/nachrichten/bayern/natur-als-medizin-wie-gruen-unsere-gesundheit-unterstuetzt,T6MTes2